,,do trena,, tak sobie tylko dodałem. Ogolnie pomaga mi to z łaknieniem i nabijaniem wagi. Przy 4600kcl na highCarbie gdzie tłuszczy bardzo malo leci ciezko przejeść, enzymy trawienne ostatnio dolozylem i cos tam pomaga nie powiem ale ciągle ciezko
Panowie jakie enzymy trawienne i ile ich stosujecie? Raz ze są rozne oznaczenia ilości to jeszcze informacji ile ich przyjmować nigdzie znalesc nie moge. Narazie jem Gastro z K** po 1tab do glownych posiłków i cos tam sie trawi lepiej ale np. Czy takie jak na foto tez będą git? /SFD/2021/5/5/3b17251ee75543079031b1cc25c436be.jpg
Po okresie masowym strasznie wywaliło mi brzuch. Ale nie, że tyle tłuszczu nabrałem, tylko mam rozepchany bebzon (masa idzie mi opornie i muszę dużo żarcia pchać pod koniec masy). Jak rano wstaje po całej nocy, brzuch jest mniej wydęty. Czy macie jakieś pomysły na szybko czego unikać w diecie, żeby tak pokarm nie siedział na kiszce? Oczywiście nie [...]
[...] {{:-( mój organizm nie toleruje węgli złożonych, nabiału, a nawet rosołu prawdziwego %-) myślę wskoczyć na dietę SCD (w pewnym stopniu już ja stosowałem) , probiotyki, enzymy trawienne, NAC już stosuje (pamiętam dyskusje ostatnia o wpływie na florę bakteryjną jelit). Dieta IF (8/16) aby dać jelita odpoczynek i czas na regenerację. Ale w [...]
[...] Albo moze co warto wrzucić przy braniu tury? Oprócz podstaw, które lecą cały czas, czyli B complex, Omega, D3+K2 na pewno planuje wrzucić NAC. Coś konkretnego na wątrobe warto wrzucić czy jakiś sylimarol wystarczająco? I enzymy trawienne i probiotyki - tu nie wiem, bo mogą zrobić więcej szkody jak pożytku. Ewentualnie jakiś probiotyk 1-2/week?
Wcześniej nie do przebicia był Izolat od Nutrend. Ale teraz to, chyba, ten od GreatOne cenowo wygrywa. Izo od Nutrend mi się podobało że miało w składzie enzymy trawienne DigeZyme. Gotwać cokolwiek z nim to była sama przyjemność.
[...] najlepiej się da. Ale czuję, że kasa którą zarobię z nadgodzin i drugiej pracy wydam na zdrowe tłuszcze... bo lipidy dostaną po dupie. Wątroba delikatnie też. Aktualnie mam enzymy trawienne, właśnie NAC i maślan sodu sfd oraz 15 opakowań probiotyków DOZ %-) Teść plus pochodna DHT plus meta= JESUS mode Muszę przejść na długie estry, bo od propa i [...]
[...] Znam to po sobie, wzdęcia, gazy, nieregularne wypróżnianie i szukanie dziury w całym co jest nie tak jak jem czysto, zdrowo itd xD przerobiłem ograniczenie błonnika, dieta eliminacyjna foodmap, maślany sodu/enzymy trawienne, probiotyki itd ;) a wystarczyło zejść z białka i człowiek zdrowy %-) Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2023-03-20 15:31:27
[...] do roku 1973. Zawiera w przybliżeniu 160 000 słów oraz 47 tabel oraz 695 pozycji literatury na ww. temat z całego świata. W niniejszym wywiadzie Dr Howell opowie: Co to są enzymy? Co robią w naszym ustroju? Dlaczego on uważa, że u większości ludzi występują niedobory enzymowe? A na koniec, wyjaśni w jaki sposób można temu zaradzić? Ani [...]
[...] MaCa i prawie ponad 100km w tą i z powrotem trzeba bylo zasuwac %-) Od razu stad te moje maski na zwałe do fotek ;-) Od razu zaopatrzyłem się we wszelkie tabletki trawienne, enzymy, tabsy na zgage, gazy itd %-) https://images91.fotosik.pl/65/757e0ded7e7f33c8med.jpg Dieta to 4 normalne posiłki. 2 x suple wpi i carbo oraz MaC. Pierwszy oszukany od [...]
[...] 1X2,5KG/4X5KG/1X10KG Wznosy z opadu WSZYSTKIE 10KG Odwrotne brzuszki czas: 23min taki jak tydz temu ale trochę zwiększyłam ciężkość SUPLEMENTY: 3x 3 tabletki ENZYMIX- enzymy trawienne 1X 1 tabletka na wieczór MULTILAC- ŻYWE KULTURY BAKTERII 2X 1 tabletka VITAMIN A-Z HI TEC L-karnityna 3x1 30 min przed posiłkiem dzień 15 CLA 3x1 dzień 14 2X [...]
trudno mi radzic niejadkom bo sam nie mam klopotow z apetytem. moze nalezy kupic w aptece enzymy trawienne i te dodawac do posiklow. na pewno kazdy szczuply czlowiek ktory chce przybrac na masie powinien mocno stymulowaqc insuline weglami, w sniadaniu i w posilku po treningowym prostymi i zlozonymi w pozost 3 posilkach zlozonymi tak by stale [...]
[...] Pestycydy mogą rozkładać się na jeszcze bardziej toksyczne związki, wchodzące do ustroju. Tlen jest marnotrawiony, powstają wolne rodniki itd.. Bardzo ważne: enzymy ulegają zniszczeniu już powyżej 48oC. Enzymy to katalizatory każdej reakcji chemicznej w ustroju. Bez nich, nie było by podziałów komórkowych, funkcjonowania systemu [...]
[...] ala po 100mg tab, jak dawkowac 4x1 tab? Enzymy trawienne? Ja dawałem osobiście tylko do po treningu gdzie leci z 200ww Zmieniony przez - Creative w dniu 2018-07-22 07:31:36 Ala daj 300mg do posilki po treningu enzymy ja daje do najwiekrzego posilku czyli tez po trenigu chyba ze masz naprawde problem z trawieniem to daj 1 caps do kazdego posilku